ピアニストからだ理論 ＜１８＞

＊2011～2014年まで”ameblo.jp/sinfonian/"内で「演奏のための機能解剖学」としてご紹介していた中からの抜粋です

ピアノ演奏に役立つ解剖学の本のご紹介のコーナーです。

近年、少しずつですが音楽家の間にも身体に関する知識を積極的に身につけるために勉強する人が増えてきました。私個人としては、ピアノを学習する過程で、身体に関する知識は本来あるべきではないか、と考えています。特に古いピアノ教育でハイフィンガー奏法で痛みや腫れなど、故障を繰り返しているようなピアニストの方やピアノ指導者の方には是非とも学習していただきたいと思っています。

ピアノ演奏で主として必要な解剖学の内容は、「運動器系」です。運動器系の「骨・筋肉・神経」の機能とその働きを中心に学習をお勧めします。

・手や指を動かす骨、筋肉、支配神経・手首、肘、肩関節の形状とそのはたらき

・肩甲帯（けんこうたい）と言われる骨の連動と筋肉のつながり・脊柱（せぼね）の動きとそのまわりの筋肉（固有背筋の形状とはたらき）

・骨盤と脊柱の役割はなにか

・坐骨の位置と座位（姿勢）の取り方

特に上記の項目については、ピアノの弾く人ならば是非知って欲しい内容です。解剖学のお勧めの参考書をご紹介します。

（＊初心者向きではありませんが、時間をかけてじっくり学ぶにはこのレベルの本をお持ちになるとよろしいのではないでしょうか。）

「　新　動きの解剖学　」（オススメ）

ブランディーヌ・カレ-ジェルマン著　科学新聞社出版局訳　6,300円

「　カラー人体解剖学　」

F.H.マティーニ著　井上貴央訳　西村書店　8,190円

「　身体運動の機能解剖　」

T. FLOYD著　中村千秋訳　医道の日本社　4,300円

（筋肉の名称や場所、働きに特化しています）

「　トートラ人体の構造と機能　」

大野忠雄訳　丸善　10,500円

（高価な本だけあって大変すばらしい内容です。本格的にピアノ学習に取り入れたい方は是非に）

「　絵でみる人体大地図　」

ジュリアノ・フォルナリ／スティーブ・パーカー著　秋元恵実監修、2,980円

（A3サイズの本なので、解剖図が大きくとても見やすいです。）

著書「よくわかるピアニストからだ理論」（出版社ヤマハミュージックメディア）の中で解剖学について執筆させて頂きました。ピアニストの方やピアノ指導者、ピアノ研究家、熱心なピアノ愛好家、調律師等皆様のお役に立てれば幸いです。